生活当中很多人其实是有一定的胃病的,只不过是有轻有重而已,这可能和人们平时的一些饮食习惯或者食作息习惯有一定的关系,胃胀气这种疾病在生活当中也非常的常见,其实胃胀气给我们带来的影响也是比较大的,临沂针灸推拿培训如果出现胃胀气的话,可以按摩某些穴位来进行一定的缓解。
下脘
于腹部,距离脾胃很近。中医有个选穴原则,叫“临近选章门穴”,意思在病患部位的周围和附近选穴。
足三里
位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁),由此再往外,斜下方一点,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点,正是足三里穴。临沂针灸推拿培训按压6秒钟将手离开一次,重复10次,可促进胃酸分泌还能止疼。
四缝
消宿食、临沂针灸推拿培训化积滞的专用穴。四缝是四个穴位的合称,经外奇穴。分别位於食指、中指、无名指、小指的第一、第二指关节相交处的横纹中点。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题,后来证实,成人使用四缝效果也非常好。所以今后只要遇到消化不良的问题,就可以找四缝解决,按摩就行,效果很神奇。
中脘
位于胸骨下端和肚脐连线的二分之一处,是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位。大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。胃痛时用指压法按摩中脘穴,可以止痛。
胃病其实是非常麻烦的一种疾病,因为它要通过长期的调理,才有可能进行一定的缓解,上面介绍的这些穴位按摩的方法,对于能起到缓解作用还是非常的明显的,所以如果出现胃胀气的话,可以利用这样的方法,缓解自己的一些痛苦。临沂怡善堂推拿培训中心坐落于临沂市通达路18号临沂技师学院大门南侧三楼,是集保健推拿师和小儿推拿师技能培训、科研、技术指导与学术交流为一体的示范单位。为响应国家政策号召,适应社会发展需要,缓解当前就业压力,本中心特设:小儿推拿培训班,推拿按摩培训班,中医针灸培训班,火罐刮痧培训班,中医艾灸培训班,芳香理疗培训班,业余短期培训班,推拿师速成全科班,凡有志于从事推拿师就业、转业、创业或出国就业的人员均可参加培训,考试合格颁发国家高级职业资格证书,使您掌握专业技术,辉煌前程无忧!