想必不少上班族都有脖子酸痛的老毛病，这种小毛小病虽然不致命，但是疼起来可真是要人命。想要彻底根治就别奢望了，因为这个是反反复复，所以日常可以通过一些按摩手法来解决。那脖子酸痛怎么按摩呢?下面就教大家按摩脖子的手法图片。 脖子酸痛怎么按摩? 一、按揉天宗穴 ...

小编认为，送父母再贵重的礼物，都不如一个健康舒爽的身体。父母辛辛苦苦一辈子，总是会伴有一些腰背的不舒服。小编今天就教您几招推拿技巧，来帮助老爸老妈们舒缓腰背疼痛。   【临沂中医推拿培训推拿的作用】 推拿， 中医指用手在人体上按经...

临沂中医推拿培训今天分享14种常用推拿手法，一起学起来吧。 文中标示“轻快”的手法，代表每分钟100～150次的频率，“缓慢”则代表没有特定频率，你只需要徐徐移动双手，以温柔的手法帮助身体去放松即可。 操作时应谨记手法要柔和稳定。...

临沂中医推拿培训的八种方法 1、温：使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织，以达到温热祛寒的目的，适用于虚寒症。 2、补：运用推法、摩法、揉法等重点在腹部的中脘、天枢、气海、关元穴上，再用按法、摩法、推法、点法作用于背部...

1、临沂中医推拿培训去眼部皱纹按摩手法 以顺时钟轻压将眼霜温柔均匀搽上双眸,然后以无名指指腹轻压眼轮筋,采取顺时针方式环绕眼部轻压,来回三次。 用食指侧边,放在眼尾轻轻提拉眼周肌肤后,顺势往太阳穴拉提。然后,另一手以无名指指腹,沾取适量眼霜由眼头涂抹至眼尾。这个动作...

脚被誉为人体“第二心脏”的理由是根据生物全息理论来确定的，足底是很多内脏器官的反射区，按照“生物全息论”的观点，脚穴同耳穴、第二掌骨侧一样，成为人体的缩影，完整地联系着全身脏腑器官。   　　临沂中医按摩培训脚为何能反应...

亚健康状态是中医养生文化关注和发挥作用的重要领域，临沂中医推拿培训可采用顺时养生、调神养生、饮食养生、传统保健身术等多种养生方法，逐渐改善人体的内环境，使人体内环境、外环境以及内外环境达到平衡、和谐，向更有利于人体健康的方向转化。 　　下面就简单介绍一下人体穴位是如何改善亚健康状态： ...

通常来讲，临沂中医推拿培训耳鸣是老年人的常见病症之一。   　　运动医学专家认为，耳鸣几乎是大多数老年人都要承受的病症。除了药物治疗外，可以辅助以下的按摩手法，从而促进耳部血液循环、刺激听神经，对减轻症状、缓解病情都很有好处。   　　1.分...

临沂推拿培训按摩身体上的某些穴位，改善人体微循环，辅助治疗糖尿病，长期坚持还能收获意想不到的效果，不管是出于强身健体还是调节糖尿病，大家都可以尝试一下喔~ 足三里 临沂推拿培训大家都知道足三里具有的保健作用,穴位歌中就“胜度三里留”,即通治一切...

养神安眠的穴位按摩方法 临沂中医推拿养神安眠 足三里配神门穴 足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，临沂中医推拿具有健脾养胃的作用 神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，具有安神定志的作用。 临沂...

气温降低，稍微不注意，就容易受寒感冒。尤其是每次换季季节，感冒频发。一个人感冒了，是很难受的，鼻子不通、咳嗽、大半夜睡不好，嗓子干，头晕发蒙，整个人都感觉不好了。所以不要小看小小的感冒。   像我自己从小每年就发烧几次，通常情况父母都是带我们输液的多，但反反复复总是发...

　艾灸是中医里一种较为传统的养生治病方法，但是并非人人都适合，所以在进行艾灸之前要先了解一下自己是否适合才行哦。下面就来看看都有哪些人适合艾灸养生吧。 　　临沂艾灸的好处是什么 　　在日常养生中大家都知道头喜凉而脚喜暖，这也体现了中医中的“人体头面为阳，腿脚为阴&r...

　中医艾灸历史悠久，流传至今，更是被完善了，具备很好的养生以及治疗疾病的效果。接下来咱们就来介绍一下中医艾灸法的几大功效与好处…… 　　一、温经散热： 　　临沂艾灸培训临床上常用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、闭经、胃脘痛、寒疝腹痛、...

什么是艾灸?临沂艾灸培训就是以艾叶为主要材料，在人体的经络、穴位或病痛部位进行熏灼灸烤，借助灸火的热力给人体以温热性刺激，从而激发经气，温通气血，，以达到防治疾病目的的一种方法。 《本草纲目》中记载:"艾叶能灸治百病"。 《本草从新》中说:"艾叶苦辛，生温...

人体有很多的穴位，艾灸养生应该从哪些穴位开始呢?   临沂中医艾灸养生常灸这8个穴位，可以解决你体虚病多的问题，还可以延年益寿。 1.大椎穴--驱寒补阳的人体“太阳” 大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间。  ...

感冒是非常常见的一种疾病。感冒的发生通常是因为体虚、抗病力减弱,在气候异常的情况下,会发生冷热失调,此时风邪乘虚而人,最终导致了病毒人侵。其主要的症状有头痛、四四肢酸楚、咽咳嗽、口、鼻流清涕、喷嚏、无汗、咽红肿、胸部发闷、气短、胃院部胀满、心意乱、恶心呕吐、头晕等。   ...

夏天爱吃冰淇淋、喝冷饮，到了冬天，不少年轻女孩都会出现手脚冰凉、月经不调等情况，如何才能改善这种情况呢？ 古方中医疑难病研究所中医专家建议，怕冷的人可以尝试三九灸。从每年的冬至日算起的三个九天周期，是一年中天气最冷的一段时间。此时行天灸疗法贴敷穴位，可以温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒...

临沂针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。   　　针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕...

山东针灸培训痛风的针灸治疗 1、针刺治疗急性痛风。以三棱针点刺四缝、八风、八邪等穴,进针0.1-0.2寸挤出血液或淡黄色黏液,疗效良好。 2、针刺治疗痛风。取阿是穴以三棱针点刺放血1-2毫升,再取穴:大都、太白、内庭、陷谷、三阴交、阳陵泉,皆用泻法,。得气后留针 30分钟,并加...

合谷：为手阳明大肠经原穴，能清阳明之郁热，解面齿之风,通头面之经络，是治疗热病及头面五官疾患之要穴，主治头痛、目赤肿痛、鼻出血、咽喉肿痛、齿痛面肿、面瘫等。临沂针灸培训《四总穴歌》中：将其功效主治归纳为"面口合谷收"。 ​   出处：《灵枢・本输》...